Для того, чтоб наша кожа всегда была здоровой, молодой, упругой и подтянутой делайте 2-3 раза в неделю лечебные ванны для тела, и 1-2 раза в неделю обновление пилинг кожи. Для этого вам подойдут народные рецепты скрабов и ванн для тела.
Солевой скраб для тела
Перед принятием ванны легко разотритесь сухой каменной солью, помните ее в руках, чтобы ладони стали розовыми. Пары соли, проникая в кожу, окажут стимулирующее действие на весь организма. Ванна, в которой растворено 0,5 кг соли, снимает усталость.
Пилинг-гель
Измельченный кофе добавьте в гель для душа (1 ч.л. на 100 мл). Кофе способствует расщеплению подкожных жировых отложений, делает кожу гладкой и нежной, придает ей легкий оттенок загара.
Скраб из соли с медом
Чтобы вернуть коже эластичность и упругость или поддержать ее тонус, раз в неделю применяйте скраб для тела: 50 г мелкой морской соли, 1 ст.л. меда и 1 ст.л. оливкового масла.
Сливочный скраб с апельсином
Смешайте 50 г сахара, 1 ст.л. оливкового масла, 1 ст.л. сливок или кефира и толченую цедру апельсина.
Кофейный скраб
Вместо скраба используйте кофейную гущу. Завтра кипятком 2 ч.л. кофе. Отожмите гущу. Добавьте 2 капли любого эфирного масла и 1 ч.л. сметаны. Наносите на влажную кожу круговыми движениями. Кожа станет гладкой, нежной.
Ванна Клеопатры
Балуйте свое тело ванной Клеопатры. Подогрейте 1 л молока, на водяной бане нагрейте 200 г меда. Растворите мед в молоко, добавьте 2 ст.л. растительного масла (миндального, оливкового) и влейте смесь в ванну.
Апельсиновая ванна
Перед романтическим свиданием примите такую ванну. Измельчите в порошок цедру нескольких апельсинов и залейте оливковым маслом. Когда настоится, вылейте в ванну. Кожа будет нежной, благоухающей.
Ванна с банным веником
Чтобы получить от ванны такой же эффект, как от посещения бани, поступите следующим образом. В ведре на 12 л запарьте на 20 минут любой банный веник. Настаивайте 1 час и затем вылейте настой в ванну. Принимайте ванну 30 минут. Дубовый веник успокаивает, расслабляет, снижает давление. Березовый наоборот, возбуждает, бодрит.
Тонизирующая ванна с эффектом загара
Чтобы получить легкий оттенок загара, принимайте такую ванну. 4 ч.л. черного чая залейте 300 мл кипятка и настаивайте 10-15 минут. Добавьте настой в ванну. Принимайте ванну не более 20 минут.
Рецепт ровного загара от Марлен Дитрих
Оливковое масло смешайте несколькими каплями йода, добавьте немного красного винного уксуса, все хорошо взболтайте. Наносите на очищенное тело 2-3 раза в неделю.
Читайте другие рецепты скрабов для тела и лица, а также о процедуре пилинга кожи на сайте.
